仕事をすることによって、いろいろなストレスを抱えるようになりますが、その一番の原因は職場の人間関係にあると言われています。会社を退職する理由の1位にも挙げられるほど、人間関係がこじれてしまうと、なかなかそれを解決するのは難しいのが現状です。
しかし全員が全員、人間関係に悩まされてるわけではありません。職場の人間関係に巻き込まれない為に、初めから防御策としてテクニックを身につけることによって、人間関係の負のスパイラルから避けることが出来るのです。
では、職場の人間関係に悩まされずに、良好に過ごす為には、どんなテクニックが必要でしょうか？
職場の人間関係に飲み込まれない為の5つ思索
職場の人間関係を良好にするには、まず自分を変える必要があります。学生時代のように、自分は自分だからと、ありのままの姿を出し続けてしまうと、社会ではマイナスになってしまうこともあるのです。
そうならないためにも、職場の人間関係を良好にするテクニックを5つご紹介します。
1.礼儀が大切
職場の人間関係に悩まされない為には、まず自分の言葉遣いや態度を見直すことからはじめましょう。職場で誰彼かまわずにタメ口で話しかけたり、横柄な態度になったりしていませんか？そういった礼儀に反する言動を取ってしまうと、周囲からは白い目で見られる様になり、とても人間関係に悪影響を及ぼします。
勤務年数が長くても、礼儀だけは絶対に忘れてはいけません。人間関係を良好にするには、まず礼儀を身につけることが大事です。
2.同僚だと割り切る
職場の人間関係を良好にするテクニックとして有効なのが、職場の同僚は仕事関係の付き合いと割り切ることが必要と言うことです。
仕事をする上で謙虚な気持ちはとても大切です。仕事を依頼したり、間違いを指摘したりするときに、謙虚な気持ちがないと、相手に対して身勝手な言動が出てしまう要因にもなります。そうならないためにも、同僚は仕事だけの付き合いと割り切って一線を引き、謙虚な気持ちを持って接することが、職場の人間関係を良好に保つには有効です。
3.長所を見よう
職場で同僚が仕事上のミスを起こしてしまうと、そのことばかり目立ってしまいますよね。そうすると、相手に対して悪い印象が大きく残ってしまうのは当然のことですが、そのことばかり見ていると相手に対してドンドン嫌悪感を抱く原因となってしまいます。
確かに誰しも短所はあります。しかしそれと同時に長所も同じようにあるのです。相手の長所を見ることによって、尊敬する気持ちや信頼する気持ちも出てくるので、職場で人間関係で揉めないためにも、相手の長所を見るように心掛けましょう。
4.聞くことも大切
人それぞれ、仕事の仕方というのは違います。そしてその仕事に対して自信やプライドを持っています。しかしそれが正しいとは限りませんよね。職場の人にアドバイスを受けることによって、仕事がスムーズに捗ったり、余計な作業を減らすことも考えられますので、職場の人の話は、ちゃんと耳を傾けるようにしましょう。
職場の人からのアドバイスをお節介と捉えるか、親切と捉えるかで相手に対しての態度も大きく異なってしまいます。人の話に聞く耳を持たず、それが原因で職場の人間関係を悪化させてしまう人もいます。
仕事に自信を持つことは良いことです。しかし同じように素直な心を持ち合わせることも、職場の人間関係を良好にするのはとても大切なことなのです。
5.指摘する時は愛情をプラス
一緒に職場で仕事をする上で、やはり相手に対して指摘しなければいけない場面に遭遇する時があります。その際には、頭ごなしや感情的になることは絶対に避けましょう。
実は、指摘する時が、一番愛情を掛けなければいけない時なのです。簡単そうに見える行為ですが、指摘する時に愛情を掛けるには、それなりの寛大な心も必要となってくるので、かなり高度なテクニックを要します。
相手の悪い点ばかり言うのではなく、良いところを褒めた上で悪い点を指摘したり、一方的に言うのではなく、相手の考えてることも聞いた上で対処するなどが必要です。
職場の人間関係を良好にするテクニックとしては、一番難しい所と言えます。
いかがでしたか？ 職場の人間関係が悪化する原因は千差万別です。自分が悪くないのに、飛び火で巻き込まれてしまう時もあります。
そうならない為にも出しゃばり過ぎず、だからと言って部外者面にならないよう、そのバランスがとても難しいですが、人間関係を良好に保ち、快適な自分の居場所を職場で作るようにしましょう。
まとめ
職場の人間関係に飲み込まれない為の5つ思索
- 礼儀が大切
- 同僚だと割り切る
- 長所を見よう
- 聞くことも大切
- 注意するには愛情をプラス