職場に行くのがめんどくさいと感じたら、その原因には多少なりとも、人間関係による悩みが含まれていませんか？平成24年の厚生労働省による「労働者健康状況調査」によれば、仕事のストレスとしてもっとも大きなものは「職場の人間関係の問題」(41.3％)となっています。 めんどくさいと感じるのは改善するすべがないか、漠然としていることが多いです。めんどくさい感情は複雑な原因が絡み合っているからこそ、めんどくさいわけです。 これを改善すべき課題だと捉え、パーツごとに対処していく必要があります。めんどくさいという感情を分析して対処し、仕事のストレスを少しでも減らしてみてはいかがでしょうか？ … [Read more...]

仕事をすることによって、いろいろなストレスを抱えるようになりますが、その一番の原因は職場の人間関係にあると言われています。会社を退職する理由の1位にも挙げられるほど、人間関係がこじれてしまうと、なかなかそれを解決するのは難しいのが現状です。 しかし全員が全員、人間関係に悩まされてるわけではありません。職場の人間関係に巻き込まれない為に、初めから防御策としてテクニックを身につけることによって、人間関係の負のスパイラルから避けることが出来るのです。 では、職場の人間関係に悩まされずに、良好に過ごす為には、どんなテクニックが必要でしょうか？ … [Read more...]