どうしても仕事に行くのが憂鬱で怖いと感じてしまうことは誰にでもあります。原因は様々なものが重なっていることが多いですが、いずれにしても仕事へ行くことが多大なストレスとなってしまっているのは酷い状態です。 こんな時は「なんとかしたい」と思うほど重圧が強くなってしまい、ますます怖い気持ちが膨らむものです。焦らず一つ一つ対策を講じていくことが一番の解決への近道になります。 仕事が怖いと感じるパターンとその対策にはどのようなものがあるのでしょうか？ … [Read more...]

仕事をする上で「これがなければ日々がもっと平和なのに」と感じるリストの上位に「怖い上司の存在」が上がる人も多いのではないでしょうか？やたらと威圧的で小さなミスにも目を光らせ、隙を見せようものならここぞとばかりに叱責する上司を相手に萎縮してしまうこともあるでしょう。 でも怖い上司に萎縮してしまい、伸び伸びと仕事ができないのであれば、良い仕事などできるはずもなく、それがさらに上司を怒らせるきっかけにもなり悪循環です。このような怖い上司に対してはどう対処したらよいのでしょうか？ … [Read more...]